저번 주말 친한 친구와 함께 바람 쐬러 이천에 갔다가 마침 근처에 유명한 이천 맛집이 있다고 해서 미리 예약을하고 다녀왔다.고급스러운 분위기는 물론이고 코스로 먹을 수 있어 다음에 또 가볼 계획이다. > 종합 터미널에서 차를 타고 출발하면 5분 정도 가면 보이는 곳이다.가게 뒤쪽에 주차가 가능해 멀리 가지 않고 바로 주차할 수 있었다. > 실내가 널찍해서 여러 … Read more
안녕하세요. MinGoon 입니다. 글루코사민은 게, 새우 같은 갑각류의 껍질에서 주로 얻습니다.퇴행성관절염은 연골이 닳아서 생기는 질환인데,글루코사민은 연골의 주요 구성 성분을 만드는 재료입니다.또한 뼈와 연골이 마모되고 소모되는 것을 방지해주는 역할을 합니다.그래서 무릎이나 팔, 허리 등 여러 관절에서 발생되는 통증과 붓기 등에 효능이 있고연골과 관절을 재생시켜주는 효과가 있다고 합니다.그리고 보통 글루코사민과 함께 복용하는 것이 바로 콘드로이친입니다.콘드로이친은 관절과 힘줄, … Read more