우리집에는 베개가 많이 있어요.저는 컴퓨터를 많이 사용하기 때문에 항상 어깨 통증과 불면증을 달고 있습니다. 카누다, 메모리 폼 베개, 경추 베개, 편백 베개, 시셀 베개, 거북목 베개 등 사용한 제품만 5종 이상 있지만 저는 맞는 시*베개를 찾았지만 목 디스크가 있는 아내는 마음에 드는 베개를 아직 찾지 못했습니다. > 지금까지 목 디스크에 좋다는 많은 베개를 사용했지만 큰 … Read more
결혼 전에는 아기옷 선물이 아주 편하다고 생각했어요.백화점에서 손바닥만큼 예쁜 옷을 구경하면서 그냥 그 옷이 예쁘면 사줄 선물?그런데 사실 아기를 낳고 키우면서 옷을 받는 입장이 됐기 때문에 크기와 계절에 맞춰 놓아야 할 일이 한두 가지가 아니거든요.게다가 가장 소중한 마음이 넵의 취향까지!안 맞으면 바꾸겠다면서 교환증도 넣어주지만 사실은 선물을 주기도 애매하잖아요.준 사람에게 감사를 표하기 위해서는 입고 찍은 인증샷 … Read more
19SS 페라가모 정품 VARINA 바리나 1cm 블랙 요염한 여성 플랫슈즈, 장미리본 여자 단화 살바토레 페라가모 브랜드의 여성 단화 메인 모델인 VARINA 바리나 상품 블랙 광복을 착용하여 안내 드립니다.페레가 모바라 리본 신발 중 1센티미터 굽 높이에서 출시되는 플랫 슈즈입니다.바리나 모델 블랙 유광 상품입니다. > 19ss 살바토레 페라가모 정품 여자 플랫슈즈 VARINA 바리나 블랙 유광 여성 단화 … Read more
지친 강아지가 행복한 강아지라는 문구를 보고…빵을 피곤하게 만들기 위해 햇살이 가장 찰칵찰칵한 낮에 나와 2시간 산책, 또 밤 2시간 산책빵은 전혀 지치지 않고 나만 피곤해.나만… 주말동안 어찌나 피곤했는지 커피를 물처럼 마셔도 12시만 기억하면 나도 모르게 잠들어버린다…ww 빵이 고마워…18살때부터 불면증을 따라다니는데 빵이 산책시키니까 불면증이 사라지네..햇볕을 많이 쬐어야 돼.아무튼 빵이 산책 나가면 뒹굴고 또 목욕… 목욕 잘하면 … Read more
> ooitw(오뜨) 가죽공방 _ 수강생 작품 > 주말반 수강생분이 만든 상글백st 숄더백입니다.가방에 넣고 다니는 물건이 많아 항상 큰가방을 선호한다는 수강생분처음 오셨을때부터 만들고 싶어하시던 상글백 !!깔끔하게 완성하셨습니다. > 수납공간이 많아 수강생분들이 선호하는 가방중에 하나인 가방입니다.무엇보다 예쁘고 !실용적인 아이라서 데일리백으로 딱이예요 :) > 초콜릿색 카프가죽으로 작업하였습니다,카프가죽은 얇아서 따로 피할을 안하고 부분피할만하여 사용하였습니다.안감은 돈피 가죽을 사용하였습니다.부피가 큰 가방이지만 … Read more
> 방에 이래저래 굴러다니는 물건들이 많아서 책장에 입주 시킬려고 저렴한 소프시스 철제 책장을 구매 했습니다 가격은 5만원이 안되는 가격입니다일단 저렴이 철재 책장의 경우 나무합판을 사용하는 거랑 철판 매쉬망을 사용하는 2가지가 있습니다소프시스 철재책장의 경우 몇천원 저렴한 편입니다제가 철제책장을 구매한 이유는 한판 대비 좀 더 가볍고 간혹 나무합판이 휘어지는 경우가 있다고 해서저는 철제 책장으로 구매했습니다 > 철재책장 조립의 경우 … Read more
[전면삼각근 운동]어깨넓어지는 운동 바벨 숄더 프레스 운동 방법 및 효과어깨 넓어지는 운동 #전면삼각근운동#전면삼각근#어깨넓어지는운동#바벨숄더프레스남자 어깨 사진 운동 인증샷 완료! > > 남자 어깨 사진 > #남자어깨수요일은 어깨운동 하는 날이였습니다.이번주 다시 운동을 시작하면 일별로 했던 운동을 다시금 시작하였습니다. 수요일은 어깨운동완료하였습니다. 어깨운동 중 전면삼각근 운동에 도움되는 바벨 숄더 프레스 운동에 대해 알아볼 예정입니다. 우선 그전에 어깨운동루틴을 작성하겠습니다.남자 어깨운동루틴#남자어깨운동루틴바벨숄더프레스>케이블래터럴레이즈>덤벨래터럴레이즈>덤벨숄더프레스>덤벨프론트레이즈>머신숄더프레스>숄더푸쉬업 … Read more
집집마다 목베개는 하나쯤 있을 것 같아요.ㅡ저희집에도 목베개가 있었어요.ㅡ라텍스목베개가 있었지요.ㅡ그런데 그 활용도가 굉장히 낮았어요.ㅡ이유는 부피가 상당히 크기 때문이지요.ㅡ에어펌프 여행용목베개휴대성이 너무 좋아요!! > 에어펌프 방식이라서이렇게 작은 부피랍니다.ㅡ딱 손바닥?크기 정도 된답니다.ㅡ무게도 굉장히 가벼워요~메모리폼, 라텍스 등과 비교했을때쿠션감은 좀 떨어질까요?하지만 극세사 표면으로감촉이 정말 좋아요.ㅡ에어홀이 있어서 굉장히 쾌적해요~ > 두리프에 다양한 목베개가 있어요.ㅡ휴대성이 뛰어난 여행용목베개 찾는다면자비스 에어펌프 제품이 좋아요.ㅡ사용방법이 정말 간단했어요.ㅡ입으로 … Read more
3단책장· 이케아 빌리 ·사진/글 쭌별맘 새로 이사오면서 쭈니한테 제대로 된 책방 한번 꾸며주자며 다짐했었는데요 그래서 아이방 꾸미기에 가장 유념해둔 점이 책장이었어요 정말 검색만 어마무시하게 하고 결정하기까지 장작… 한달이 걸렸다는 이 믿기지 않은 사실을 알아주셨으면해요 쭈니가 작년부터 교원 창작융합을 시작하면서 전집을 사들인게 거진 800권이 되는 바람에 이 책들을 어떻게 해야 효율적으로 꽂을 수 있을지도 관건이고 … Read more