심할 때 방법 공유 생리통
안녕하세요~ 연말이 또 다가왔네요. 해가 지날수록 건강관리에 대한 걱정은 더 커지는 것 같아요매달 한 번씩 시작하는 생리는 어떤 날은 아프지 않고 순조롭게 끝났지만 또 어떤 날은 통증이 심해서 힘든 날이 있었습니다. 생리통이 심한 날에는 따뜻한 팩을 사용해서 찜질도 해주고 여기저기 밀면서 마사지도 해봤는데 그런 것으로 통증완화에 도움이 되지는 않았어요.그래서 저는 항상 진통제를 바르고 다녔는데 그나마 … Read more