독옻나무의 효능과 먹는법
독옻나무의 효능과 먹는법 옻나무나물은 늦봄에 제철을 맞아 다른 새싹보다 늦게 피어나지만 맛과 영양이 뛰어나 봄나물의 여왕이라 불리며 알레르기를 일으키지만 많은 사람들이 좋아한다. 특히 옻나무나물에는 푸스틴, 부탄 등의 폴리페놀 화합물이 풍부해 활성산소와 염증을 제거하고 몸을 따뜻하게 하며 신진대사와 혈액순환을 촉진해 면역력 향상과 기력 회복에 도움을 줄 수 있다. 옻나물은 달고 고소한 맛이 나는 유일한 봄나물입니다. 또한 … Read more