안녕하세요^^ 크리스마스까지 11일~ 신랑이 아침에 출근하면 아직 해가 별로 뜨지 않아서 어두워지네요!
티라이트 켜고~ 편해서 편해요~ 그럼 아이들 학교 보내고 오늘은 친구들이랑 한시간 걸었어요^^ 1시간에 8천보!
역시 같이 운동하면 적은 힘으로 오래 운동할 수 있는 것 같습니다!
겨울에도 날씨가 춥지는 않지만 실내와 실외의 온도차가 크다고 하니 여전히 건강에 주의가 필요합니다.
면역력을 향상시키기 쉽고 혈관의 수축과 이완을 반복합니다.
나는 혈액 순환을 조절할 수 있는 가능한 오메가 3 영양소를 연구해 왔습니다.
온 가족이 함께 오메가3를 먹는 방법을 알려드리겠습니다.
우리 아들도 힘드네요~~ 곧 중학생이 되니까 이번 겨울은 면역력에 신경써야 할 것 같아요. 기억하다!
1. RPG 형태인지 여부 2. 초임계 방식 3. 4. 사용된 미세조류 원료. 사실 오메가3는 생선에서 나온다고 들었는데, 먹기가 좀 부담스러운 것도 있지만 생선이 아닌 미세조류에서 추출한 성분이라 중금속 걱정 없이 안심하고 드셔도 됩니다.
어류에서 추출한 원료를 사용하는 것이 번거로운 이유는 환경오염으로 인해 해양생태계의 중금속과 미세플라스틱이 어류에 녹아 축적되기 때문이다.
지방의 형태가 아닌 3종의 불포화지방산입니다.
산이 단단하게 결합되어 순도가 높고 천연 분자 형태에 가까워 체내 흡수율과 생체 이용률이 높습니다!
불순물과 포화지방산이 함유된 저순도 식품은 가급적 먹지 않는 것이 좋다고 하니 꼭 드시지 않아도 됩니다!
초등학생 오메가3 영양제 먹는 방법!
하루 2캡슐을 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
그만한 가치가 있다고 생각하지만 닥터피토는 브랜드 자체의 가치는 자연보호의 실천을 통해 사람과의 공존과 자연보호를 추구하는 것이라고 말했다.
그래서 포장은 사탕수수로만 만든 친환경 흙주머니를 사용하는데 화학약품이나 표백제 처리를 하지 않아 땅에 묻으면 자연 분해된다고 하니 소비에서 소비되는 것 같다고 생각하면 좋아요. 자연을 보호하는 입장에서 시중에 나와있는 제품들을 보면 초임계법 모두 물추출법, 저온압축추출법 등 다양한 제조법이 있다고 합니다.
방법은 전자에 해당하며, 추출방법에 따라 후자는 고온에서 생산된다고 합니다.
오메가-3 영양소 성분의 한 가지 단점은 열에 강하지 않아 빨리 산패된다는 것입니다.
그러면 원자재가 파괴되겠죠 초임계공법이 더 좋은 친환경 제조공법이라고 생각합니다.
500mg * 60캡슐!
한캡슐에 106캡슐 들어있어요~ 오메가3는 어떻게 먹는지도 중요하지만 가장 중요한건 동물성 or 식물성 선택!
그리고 크릴새우보다 미세조류 함량이 적어요~^^ 올라갈수록 중금속, 미세플라스틱, 환경호르몬이 쌓인다고 해요~ 작은 물고기보다 안전한 미세조류를 선택하세요!
Phyto의 식물성 알티지 오메가 3는 지금까지 언급한 모든 기준을 충족합니다.
^^ 하루 2캡슐!
뒷면에 그렇게 써있어서 잘먹고 잊지못할거같아요. 사용설명서를 잘 읽어보면 선택의 요령을 알 수 있을 것 같아요. 오메가3를 예로 들면 EPA가 들어있어요 죽기 최소 한 달 전에는 끊으라고 하던데~ 근데 DHA 100%라서 임산부도 끊김 없이 먹을 수 있어서 그런 것 같아요 더 안전하게!
각 캡슐은 개별 포장되어 있으므로 산패에 대해 걱정하지 마십시오!
원료는 식물 기반이지만 일부 캡슐은 동물성 젤라틴으로 만들어집니다.
시중에 너무 많은 제품들이 있어서 어떤걸 골라야할지 모르겠어서 그냥 샀어요. 비릿한 냄새가 나는데 남편이 늙어서 비린내 때문에 못먹고 언니가 더 먹으라고 하더라구요. 가족이 함께라면 정말 행복합니다^^ 광고가 끝나고 계속됩니다.
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